آزمون

سیسشیسشی

سیسیسیس

ژاتلبالباشییسشیسشی

+ نوشته شده توسط در دوشنبه بیست و سوم بهمن 1385 و ساعت 15:46 |

• محاسبه طول عمر احتمالی شما

• محاسبه قد و وزن ایده آل شما

• اقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی

• اصول برخورد با ورزشکاری که شدیداً آسیب دیده

•کشیدگی و پارگی های رباط,تاندون و عضله

• عفونت مجرای گوش خارجی در ورزشکاران

•مروری بر آسیب ها و صدمات مچ دست

• کمر درد(Back pain

• آیا فعالیت بدنی فقط برای کشور های صنعتی لازم است؟

• زنان و فعالیت بدنی

• پندارهای غلط در مورد فعالیت بدنی

• سیاستهای مرتبط با فعالیت بدنی

• زندگی بی تحرک

اددذ

١

٢

٣

٤

٥

٦

٧

٨

٩

٠

-

=

BackSpace

ض

ص

ث

ق

ف

غ

ع

ه

خ

ح

ج

چ

پ

ش

س

ی

ب

ل

ا

ت

ن

م

ک

گ

ژ

ظ

ط

ز

ر

ذ

د

ئ

و

.

/

تکرار لزوماً موجب مهارت نمی شود

مطالعات اخیر محققین نشان می دهد، ساعات بی شماری را که ورزشکاران صرف تمرین پرتاب یا ضربه زدن به توپ در بسکتبال، گلف و یا دیگر رشته های ورزشی می کنند، ظاهرا کاری جز اتلاف وقت نیست! زیرا نتیجه این تحقیقات حاکی از این نکته است که تکرار هر حرکت لزوما منجر به بهتر انجام شدن آن نمی گردد.

تاثیر ورزش بر کاهش افسردگی

تحقیقات جدید نشان می دهد که تمرینات بدنی باعث افزایش توانائی های مغز نیز شده و به انسان در معالجه بیماریهای روانی مانند افسردگی و اضطراب نیز یاری میرساند .

تی شرتی که گیتار برقی می نوازد

محققین استرالیایی یک تی شرت آستین بلند که می تواند حرکات بازو را به صدای واقعی گیتار برقی تبدیل کند ساخته اند.

سیسکو و استادیوم جهان آینده

اگر خواسته های کمپانی سیسکو (تولید کننده تجهیزات ارتباطی راه دور، واقع در کالیفرنیا) عملی شود، زمین بیس بال جدید تیم Oakland Athletics واقع در فرمونت، استادیوم جهان آینده خواهد شد.

ورزش برای کودکان

ورزش یکی از مهمترین بخشهای زندگی و یکی از اصلی ترین روشهای حفظ سلامتی درتمام سنین به شمار میرود. بیشتر افرادی که از دوران کودکی به فعالیت و ورزش عادت می کنند، در سنین بزرگسالی نیز، علی رغم مشغله و نوع کار خود، زمانی را به ورزش اختصاص خواهند داد.

ورزشهای افراطی

ورزشهای بی حد و مرز یا افراطی که ورزشهای مخاطره آمیز یا ماجراجویانه نیز نامیده میشوند، به هر نوع ورزشی که شامل سرعت، ارتفاع، خطر، ابزارها و وسایل بسیار تخصصی، و مقدار فراوانی تنش جسمانی باشد، اطلاق میشود.

خطر افزایش تستسرون برای بدن

متاسفانه در بسیاری از خبرهای ورزشی می خوانیم که ورزشکاران حرفه ای بر اثر استفاده از ماده انرژی زای استروئید که در بدن تبدیل به هورمون تسنسترون می شود از شرکت در مسابقات جهانی محروم شده و یا مجبور به پس دادن مدال های خود می شوند

جام جهانی فوتبال زنان

جام جهانی فوتبال زنان مهمترین رقابت بین المللی قهرمانی فوتبال بانوان است که اولین تورنمنت در سال 1991 به میزبانی کشور چین برگزار شده است

آسیب شناسی

تغذیه در ورزش

تحرک رمز سلامتی

سایتهای لاتین مرتبط با ورزش و تربیت

+ نوشته شده توسط در چهارشنبه بیست و هفتم دی 1385 و ساعت 10:29 |

+ نوشته شده توسط در سه شنبه نوزدهم دی 1385 و ساعت 12:20 |

+ نوشته شده توسط در سه شنبه نوزدهم دی 1385 و ساعت 10:59 |

+ نوشته شده توسط در سه شنبه نوزدهم دی 1385 و ساعت 9:47 |

*** محاسبه طول عمر احتمالی شما ***

*** محاسبه قد و وزن ایده آل شما ***

*****************آسیب شناسی ورزشی ***************

زانو درد حاد...

اقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی

صدمات مغزی در ورزشکاران(Concussion)...

صدمات رباط صلیبی خلفی زانو...

درد ناشی از آسیب دیدگی دیسکهای کمر...

فايده استفاده از يخ

اقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی

علل اصلی ایجاد صدمات ورزشی چیست؟

اصول برخورد با ورزشکاری که شدیداً آسیب دیده

خصوصیت باندهای فشاری چیست؟

کشیدگی و پارگی های رباط,تاندون و عضله...

plyometric تمرینات پلیومتریک

عفونت مجرای گوش خارجی در ورزشکاران...

مروری بر آسیب ها و صدمات مچ دست...

کمر درد(Back pain)...

زانو درد مزمن...

آسیب رباط صلیبی قدامی زانو(ACL)...

آسیب دیدگی دیسک ناحیه پشت...

پارگی تاندون آشیل...

آسیب رباط جانبی خارجی زانو ( LCL)...

شکستگی های ناحیه صورت...

آسم در ورزش(آسم ورزشی)...

له شدگی ها در ورزش...

آسیب عضلات پشت ران...

آسیب های عضله چهار سر رانی...

شکستگی و آسیب استخوان ران...

آسیب های منیسک زانو...

دررفتگی شانه...

شکستگی بینی...

کشیدگی عضلات و پارگی تاندونها در ناحیه کمر...

شکستگی مچ پا...

پیچ خوردگی های مچ پا...

آسیب های دیسک های کمری...

آسیب به مهره های کمر...

آسیب رباط جانبی زند ز یر ین...

سه گانه آسیب در ورزش زنان...

تغذیه در ورزش:

در چه شرایطی یک ورزشکار نیاز به استفاده از مکمل دارد؟

آیا کلیه ورزشکاران به قرص های ویتامین و مواد معدنی نیاز دارند؟

آیا ورزشکاران باید چربی بیشتری نسبت به افراد عادی مصرف کنند ؟

آیا با مصرف پروتئین زیاد می توان حجم عضلات را افزایش داد؟

میزان کالری مصرفی ورزشکار چقدراست ؟

تغذيه متعادل و هرم مواد غذايي

دوپینگ و عوارض آن

آب چه نقشهایی را در بدن انسان ایفا میکند؟

چرا ورزشکاران همیشه در صدد کاهش وزن خود هستند؟

نقش آهن در بدن و ميزان مورد نياز آن در ورزشكاران زن و مرد چقدر است ؟

نقش كلسيم در بدن و ميزان مورد نياز آن در ورزشكاران زن و مرد چقدر است ؟

نقش تغذیه قبل از ورزش - هنگام ورزش و بعد از ورزش

تغذیه در ورزش تنیس...

تغذیه در ورزش شنا...

تحرک رمز سلامتی:

آیا فعالیت بدنی فقط برای کشور های صنعتی لازم است؟

پندارهای غلط در مورد فعالیت بدنی

زنان و فعالیت بدنی

سیاستهای مرتبط با فعالیت بدنی

فعالیت بدنی و جوانان

زندگی بی تحرک

فعالیت بدنی و افراد مسن

سایتهای غیر فارسی مرتبط با تربیت بدنی:(لازم به ذکر است که تمامی سایتها مورد تأیید سازمان

تربیت بدنی و معاونت سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش می باشند.)

آناتومی زانو... Elbow Anatomy

Elbow Replacement Components

رابطه ورزش و بیماریهای قلبی... رابطه ورزش و دیابت...

انواع ورزش ها و رابطه آنها با سلامتی جسمی و ذهنی ...

کلوب سلامتی...

اطلاعات لازم برای مربيان ورزشی مدارس ...

آمادگي جسماني وسلامتي...

اطلاعاتی درباره ورزش دختران

فن اوري در تربيت بدني ...

موسسه ملی ایمنی زمین های ورزشی...

معرفی کتاب ها ومنابع ورزشی ...

انتشارات coachwise درانگلستان...

انجمن بین الملی ورزش و تربیت بدنی..

انجمن بین المللی ورزش و تربیت بدنی برای دختران..

شوراهای تربیت بدنی و ورزش....

تربیت بدنی و ورزش در سازمان یونسکو...

مرکز ملی ورزش و معلولیت های جسمی وابسته به دانشگاه ایلنو...

منابع اطلاعاتی کتابخانه دانشگاه نيو مکزيکو درمورد ورزش وتربيت بدنی ..

آخرين خبرهای مربوط به تربيت بدنی درسراسر جهان ...

منابع اطلاعاتی کتابخانه به صورت ديجتيالی وonlineاز نوارهای ويدئويی ورزشی ...

اطلاعاتی برای مدرسين و معلمين تربيت بدنی ...

برنامه Brain gym ...

+ نوشته شده توسط در دوشنبه هجدهم دی 1385 و ساعت 16:58 |

+ نوشته شده توسط در شنبه نهم دی 1385 و ساعت 11:46 |

+ نوشته شده توسط در شنبه نهم دی 1385 و ساعت 11:16 |

+ نوشته شده توسط در جمعه هشتم دی 1385 و ساعت 18:21 |

+ نوشته شده توسط در جمعه هشتم دی 1385 و ساعت 17:48 |

</iframe</div> </td> </tr> </table> </div> </div> </body> <script type="text/javascript"> /*********************************************** * Scrollable Menu Links- © Dynamic Drive DHTML code library (www.danlod.com) * Visit http://www.danlod.com for hundreds of DHTML scripts * This notice must stay intact for legal use ***********************************************/ //configure path for left and right arrows var goleftimage='http://www.dynamicdrive.com/dynamicindex1/pointer2.gif' var gorightimage='http://www.dynamicdrive.com/dynamicindex1/pointer.gif' //configure menu width (in px): var menuwidth=300 //configure menu height (in px): var menuheight=25 //Specify scroll buttons directions ("normal" or "reverse"): var scrolldir="normal" //configure scroll speed (1-10), where larger is faster var scrollspeed=6 //specify menu content var menucontents='<nobr><a href="http://www.danlod.com">Best Download site</a> | <a href="http://www.learn.danlod.com">Learning java & mt</a> | <a href="http://www.3d.danlod.com">3D pictures</a> | <a href="http://www.ads.danlod.com">Advertise with us</a> | <a href="http://forum.danlod.com">Forum</a></nobr>' ////NO NEED TO EDIT BELOW THIS LINE//////////// var iedom=document.all||document.getElementById var leftdircode='onMouseover="moveleft()" onMouseout="clearTimeout(lefttime)"' var rightdircode='onMouseover="moveright()" onMouseout="clearTimeout(righttime)"' if (scrolldir=="reverse"){ var tempswap=leftdircode leftdircode=rightdircode rightdircode=tempswap } if (iedom) document.write('<span id="temp" style="visibility:hidden;position:absolute;top:-100;left:-5000">'+menucontents+'</span>') var actualwidth='' var cross_scroll, ns_scroll var loadedyes=0 function fillup(){ if (iedom){ cross_scroll=document.getElementById? document.getElementById("test2") : document.all.test2 cross_scroll.innerHTML=menucontents actualwidth=document.all? cross_scroll.offsetWidth : document.getElementById("temp").offsetWidth } else if (document.layers){ ns_scroll=document.ns_scrollmenu.document.ns_scrollmenu2 ns_scroll.document.write(menucontents) ns_scroll.document.close() actualwidth=ns_scroll.document.width } loadedyes=1 } window.onload=fillup function moveleft(){ if (loadedyes){ if (iedom&&parseInt(cross_scroll.style.left)>(menuwidth-actualwidth)){ cross_scroll.style.left=parseInt(cross_scroll.style.left)-scrollspeed+"px" } else if (document.layers&&ns_scroll.left>(menuwidth-actualwidth)) ns_scroll.left-=scrollspeed } lefttime=setTimeout("moveleft()",50) } function moveright(){ if (loadedyes){ if (iedom&&parseInt(cross_scroll.style.left)<0) cross_scroll.style.left=parseInt(cross_scroll.style.left)+scrollspeed+"px" else if (document.layers&&ns_scroll.left<0) ns_scroll.left+=scrollspeed } righttime=setTimeout("moveright()",50) } if (iedom||document.layers){ with (document){ write('<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="2">') write('<td valign="middle"><a href="#" '+leftdircode+'><img src="'+goleftimage+'"border=0></a> </td>') write('<td width="'+menuwidth+'px" valign="top">') if (iedom){ write('<div style="position:relative;width:'+menuwidth+'px;height:'+menuheight+'px;overflow:hidden;">') write('<div id="test2" style="position:absolute;left:0;top:0">') write('</div></div>') } else if (document.layers){ write('<ilayer width='+menuwidth+' height='+menuheight+' name="ns_scrollmenu">') write('<layer name="ns_scrollmenu2" left=0 top=0></layer></ilayer>') } write('</td>') write('<td valign="middle"> <a href="#" '+rightdircode+'>') write('<img src="'+gorightimage+'"border=0></a>') write('</td></table>') } } </script> </html>